養生小鋪 捌 調經補血增元氣 國語發音 繁體中文字幕 影片互動教學版





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調經補血增元氣

許多婦女朋友都會有貧血的狀況，尤其是生理期過後的氣血虛弱﹑疲勞無力。要改善這種

貧血、氣虛的症狀我們可以利用當歸、紅棗、川芎、黨參、紅花、杜仲、蓮子等藥材來補

血益氣。在節目中我們利用這些藥材分別設計出「紅棗參歸蒸鯛魚」、「蜜汁白果芡實」

、「紅花桃仁飲」三道藥膳。