游泳教學 VCD 繁體中文版 (3CD)





軟體簡介:



游泳教學VCD繁體中文版(3CD)




‧游泳速成教學方法：
‧第一步，拴上游泳速成腰帶首先進行漂浮和劃水等基礎練習；
‧第二步，在游泳腰帶的輔助下，按照本專輯中介紹的游泳方法練習各種游泳姿勢；
‧第三步，等到充分熟悉游泳技能之後，再解下游泳腰帶練習游泳。
‧最容易學會的是蛙泳技術，建議初學者首先練習蛙泳姿勢，隨後再交差練習其他的游泳姿勢。